Recente artikelen
Geplaatst op 29/01/2023

Hardlopen met je hond

Hardlopen is leuk en gezond voor jou maar is het ook gezond voor jouw hond? Hoe pak je het aan? We zochten het voor jullie uit....

Geplaatst op 02/01/2023

Hoofdpijn na hardlopen?

Er zijn hardlopers en sporters in het algemeen, die na een training regelmatig last hebben van hoofdpijn. Zijn hier voor de hand liggende oorzaken vo...

Geplaatst op 02/01/2023

Is chocolademelk goed voor spierherstel na het hardlopen?

Je leest het in veel hardloop forums en hoort het in de sportschool. Chocolademelk drinken na het hardlopen of sporten zou goed zijn voor je spierhers...

Geplaatst op 02/01/2023

Voetverzorging voor hardlopers

Voetverzorging is belangrijk voor iedere hardloper. Waar moet je om denken? Lees het in onze blog....

bedrukte kleding wassen Blyss Running COVID-19 #foamroller ga je beter slapen door hardlopen goodr grenzen verleggen hardlooprokje met short hardlopen hiphardlopen Hoe blaren voorkomen Hoe vaak moet je je sportkleding wassen? kadotip sporter Sinterklaas pauzes nemen tijdens je run recycling Roparun Martini Ziekenhuis Roparun Team 61 Martini Ziekenhuis spieren opwarmen spierpijn training thuis voetproblemen hardlopen voorkomen staar warming up Wat is de roparun welke kant hardlopen